Pemberitahuan (update)


Saya Ikram Syahputra, meminta maaf jika beberapa hari yg lalu Bloggersz3d tidak dapat diaksese dengan baik.
Hal itu disebabkan karena adanya Cracker yg telah membobol akun bloggersz3d.
Tapi semuanya telah diselesaikan, dan sekarang anda bisa kembali mengakses bloggersz3d!!!
Terimakasih....


Regards by
Ikram Syahputra
Admin Bloggersz3d



Cari Blog Ini

Tampilkan postingan dengan label Motivasi. Tampilkan semua postingan
Tampilkan postingan dengan label Motivasi. Tampilkan semua postingan

Minggu, 18 Juli 2010

21 Kalimat Motivasi buat loe!!!

Huh!!! Capek juga habis keliling dunia maya naik google!!! Tapi bukan hanya capek aja yg gw dapat, tapi gw juga dapat beberapa kata2 penambah motivasi yg gw dapat waktu jalan2 sama om google!!!
Tadinya gw gk tau mau diapain nie kata2nya, tapi akhirnya gw putusin buat posting kata2 tsb ke dalam arsip bloggersz3d(itung2 buat nambah artikel, kan google suka sama blog yg artikelnya terus diupdate)...
Oke dah da cukup ceritanya, and sekarang waktunya gw kasih nie 20 atau 21 kalimat kutipan yg bisa menambah motivasi kita semua!!! Must ReaD!!!


1. "Keberanian adalah penemuan bahwa Anda tidak mungkin menang, dan mencoba ketika kau tahu kau bisa kalah." - Tom Krause

Tidak ada jaminan dalam hidup. Bahkan rasa aman yang palsu memiliki rumah, keluarga dan uang di bank akan berlalu. Satu-satunya yang konstan dalam kehidupan adalah perubahan. Lebih cepat kita dapat menerima itu, kehidupan akan lebih halus.

2. "Hambatan terbesar untuk sukses adalah rasa takut akan kegagalan." - Sven Goran Eriksson

Kita semua takut kegagalan. Ini kebiasaan belajar. Dikatakan bahwa hanya ketakutan kita dilahirkan dengan adalah takut jatuh dan takut suara keras, sisanya dipelajari. Tidak ada yang salah dengan kegagalan. Bahkan, jika Anda tidak pernah gagal, Anda tidak akan pernah tumbuh.

3. "Kalau kita tumbuh, kita selalu akan keluar dari zona nyaman kita." - John Maxwell

Saya sangat setuju dengan kutipan ini. Semakin nyaman saya dapatkan dengan menjadi tidak nyaman, semakin cepat aku tumbuh. Ketika Anda bergerak maju dan membuat kemajuan, Anda akan merasa tidak nyaman, dan tidak apa-apa.

4. "Seorang pemimpin adalah orang yang tahu jalan, pergi jalan, dan menunjukkan jalan." - John C. Maxwell

Kami tumbuh dewasa dengan ide bahwa kita harus mencari orang lain untuk jawaban. Alih-alih mencari persetujuan, melihat ke dalam diri sendiri dan merasa apa yang benar. Kita semua unik, karena itu kita semua pada jalan kita sendiri. Tidak seorang pun dapat memberitahu Anda apa yang harus dilakukan, karena tujuan mereka berbeda dari Anda.

5. "Mereka tidak dapat menyakiti Anda kecuali Anda membiarkan mereka." - Unknown

Ketika saya membaca kutipan ini, saya berpikir tentang imajinasi kita dan ketakutan kita. Hampir semua dari kita yang menderita tanpa alasan. Rasa takut takut lebih buruk daripada ketakutan itu sendiri. Anda mungkin pernah mendengar berkali-kali, tapi itu karena itu benar.

6. "Kunci untuk mengubah ... adalah untuk melepaskan rasa takut" -. Rosanne Kas

Semakin Anda bisa melepaskan rasa takut, semakin cepat Anda akan tumbuh. Aku tidak berbicara tentang menghilangkan rasa takut atau menjadi takut. Ketika saya berpikir tentang melepaskan rasa takut, aku memikirkan mengakui dan membiarkannya berada di sana. Tidak ada salahnya menjadi takut.

7. "Jika Anda menunggu untuk melakukan segala sesuatu sampai Anda yakin benar, Anda mungkin tidak akan pernah melakukan apa-apa." - Win Borden

Aku sudah banyak e-mail dari orang yang meminta saya untuk minta nasihat. Benang merah yang mengalir melalui mereka semua adalah bahwa mereka ingin memastikan mereka melakukannya dengan benar. Jawaban saya selalu sama: Anda harus mencoba, gagal dan coba lagi. Tidak ada jaminan. Hanya ada jalan setapak.

8. "Keberanian adalah kekuatan untuk melepaskan akrab" -. Raymond Lindquist

Apa yang akrab nyaman. Meskipun akrab mungkin lebih buruk daripada asing, kami masih cenderung berpegang pada itu, karena akan menjadi tidak diketahui tidak nyaman. Memiliki keberanian untuk masuk ke asing bisa jadi sulit, tetapi bukan tidak mungkin. Hal ini membutuhkan suatu pergeseran dalam perspektif. Menjadi penasaran. Menjadi seorang penjelajah kehidupan. Ini adalah petualangan.

9. "Keberanian akan dari kegagalan ke kegagalan tanpa kehilangan antusiasme." - Winston Churchill

Ini adalah satu lagi mengambil baik pada keberanian. Yang harus kita ingat adalah bahwa definisi dan perspektif terus ditingkatkan. Tidak ada yang absolut. Keberanian bagi saya adalah tidak sama dengan keberanian untuk Anda, itulah sebabnya, pada akhirnya, Anda harus percaya diri.

10. "Ada kesempatan jauh lebih dari ada kemampuan. "- Thomas A. Edison

Kebanyakan orang takut untuk mengambil tindakan. Tentu saja, mereka memiliki ide-ide, namun mereka tidak berbuat apa-apa. Ini menakutkan untuk turun jalan itu, yang mengapa begitu sedikit. Pada akhirnya, Anda harus menentukan jenis kehidupan yang Anda inginkan untuk hidup: salah satu biasa-biasa saja, atau salah satu dari kebesaran?


Motivasi

11. "Mimpi seolah-olah Anda akan hidup selamanya, hidup seolah-olah kamu akan mati hari ini." - James Dean

Mimpi adalah penting, tetapi mereka tidak datang ke hasil jika Anda tidak mengambil tindakan. Jangan menunda-nunda. Mulailah menjalani hidup Anda ingin hidup hari ini. Selalu ada langkah yang dapat Anda ambil. Selalu ada sesuatu yang dapat Anda lakukan.

12. "Setiap prestasi dimulai dengan keputusan untuk mencoba." - Unknown

Jika Anda tidak pernah memulai, Anda tidak akan pernah bisa di mana saja. Jika Anda ingin menemukan semangat Anda, itu dimulai dengan mencoba. Anda akan gagal, Anda akan membuat kesalahan, tapi itu bagian dari perjalanan.

13. "Tembak untuk bulan. Bahkan jika Anda tidak, Anda akan mendarat di antara bintang-bintang. "- Brian Littrell

Saya telah menemukan bahwa mengejar tujuan saya secara kaku hanya membuat saya tidak bahagia. Sekarang aku mengambil tujuan, tapi saya fleksibel tentang mereka. Saya terbuka untuk kemungkinan-kemungkinan baru. Memiliki tujuan adalah penting, tetapi menggunakannya sebagai pedoman dan bukan sebagai sesuatu yang harus Anda jangkau.

14. "Sukses tidak final, kegagalan bukan fatal: itu adalah keberanian untuk terus yang penting." - Winston Churchill

Segala sesuatu yang Anda lihat di sekitar Anda akan lulus. Apa pun yang mencapai kesuksesan Anda mungkin akan berlalu. Apapun kegagalan Anda mungkin juga akan bertemu pass.Doesn 't yang membuat Anda bertanya-tanya apakah kehidupan lebih dari mengejar kesuksesan dan menghindari kegagalan?

15. "Orang sering mengatakan bahwa motivasi tidak terakhir. Yah, begitu juga mandi - itulah sebabnya kami merekomendasikannya setiap hari. "- Zig Ziglar

Berikut gairah Anda tidak mudah. Saya tahu banyak yang berpikir itu harus, yang lain memegang kendala mereka kembali dari mengambil tindakan. Ini bukan naik di taman. Ini adalah jalan pertumbuhan yang cepat. Ini berisi sukacita dan rasa takut.

16. "Jangan pernah, pernah, tak pernah menyerah." - Winston Churchill

Apa pun yang Anda lakukan terus. Ketika saya mulai bermain poker profesional pada usia 18, aku tahu aku akan berhasil. Saya siap untuk melakukan apa pun. Aku tahu bahwa orang lain sedang membuat uang poker bermain, jadi saya pikir "kalau mereka bisa, sehingga dapat I."

17. "Kebanyakan orang sekitar sebagai bahagia seperti mereka membuat pikiran mereka hingga bisa." - Abraham Lincoln

Anda menentukan kebahagiaan Anda. Ada beberapa penelitian di luar sana yang menunjukkan bahwa bahkan jika Anda menang lotre, negara kebahagiaan Anda akan kembali ke tingkat sebelumnya dalam waktu sekitar satu tahun. Apa yang terjadi di luar Anda adalah begitu penting, selama Anda memiliki kebutuhan dasar.

18. "Motivasi adalah apa yang Anda mulai. Kebiasaan adalah apa yang membuat Anda mau. "- Jim Rohn

Motivasi surut dan arus. Ketika saya mulai blogging, beberapa bulan pertama itu mudah, tapi kemudian saya mulai menabrak periode energi rendah. Kebiasaan dan fokus pada membantu orang-orang adalah apa yang membuat saya terus berusaha. Aku terus-menerus mengingatkan diriku bahwa ini adalah apa yang saya ingin lakukan.

19. "Jadilah menyedihkan. Atau memotivasi diri Anda sendiri. Apa pun harus dilakukan, selalu pilihan Anda. "- Wayne Dyer

Anda bertanggung jawab untuk apa yang Anda rasakan. Anda bisa menyalahkan hal-hal eksternal jika anda ingin, tapi itu tidak akan pernah berubah bagaimana hal tersebut. Hanya ketika Anda menerima tanggung jawab Anda sendiri bahwa Anda bisa berubah.

20. "Selalu ada jalan - jika Anda berkomitmen." - Tony Robbins

Oiya, nie ada satu lagi, " Jangan pernah berhenti berjalan sebelum matahari pindah ke barat" - Ikram Syahputra(bloggersz3d)...

Semoga bermanfaat!!!
READ MORE - 21 Kalimat Motivasi buat loe!!!

Selasa, 13 Juli 2010

Bahaya Begadang!!!



Jangan Keseringan Begadang!!!
Mengapa??? Karena Saat kamu begadang itu artinya waktu tidur kamu itu berkurang, padahal saat tidur adalah saat nya tubuh melakukan regenerasi sel. Berikut ini jadwal regenerasi yg terjadi dalam tubuh:

Pukul 21.00-23.00, masa pembuangan zat-zat tidak berguna di bagian sistem antibodi (kelenjar getah bening). Selama durasi waktu ini seharusnya dilalui dengan suasana tenang atau mendengarkan musik.

Pukul 23.00-01.00, masa untuk proses detoksinasi di bagian hati. Agar dapat berjalan, Anda harus dalam keadaan tertidur pulas. Pukul 01.00-03.00, proses detoksinasi di bagian empedu, juga harus berlangsung dalam kondisi tidur.

Pukul 03.00-05.00, proses detoksinasi di bagian paru-paru. Inilah sebabnya, penderita batuk akan mengalami batuk hebat saat dini hari. Karena proses pembersihan kotoran telah mencapai saluran pernafasan, maka tak perlu minum obat batuk saat itu , agar tidak merintangi proses pembuangan kotoran secara alami.

Pukul 24.00-04.00, sumsum tulang belakang memproduksi darah.

Pukul 05.00-07.00, pembersihan di bagian usus besar, harus buang air.

Pukul 07.00-09.00, waktu penyerapan gizi makanan bagi usus kecil. Karenanya, jangan lewatkan sarapan. Tidur terlalu malam dan bangun terlalu siang akan mengacaukan proses pembuangan zat-zat tidak berguna.

So, Jika loe menggunakan waktu2 diatas buat begadang, maka loe tau sendiri akibatnya(soalnya gw gk tau, hehehe)!!!
Jadi pesan gw sama kayak lagunya H, Rhoma irama "Begadang jangan begadang kalo tiada artinya, Begadang boleh saja kalo ada perlunya"!!!
SEMOGA BERMANFAAT!!!
READ MORE - Bahaya Begadang!!!

Sabtu, 10 Juli 2010

Hal-hal yg dapat merusak kinerja otak!!!


Otak adalah organ paling penting dalam kehidupan manusia. Otak lah yg mengendalikan seluruh aktivitas yg ada di dalam tubuh kita.
Dan karena Otak adalah organ yg sangat vital, maka kita harus menjaga keamanan otak 100%, dan salah satu caranya adalah menghindari 10 hal yg dapat merusak kinerja otak.

1. Tidak mau sarapan

Mereka yang tidak mengkonsumsi sarapan pagi memiliki kadar gula darah yang rendah, yang akibatnya suplai nutrisi ke otak menjadi kurang.

2. Kebanyakan makan

Terlalu banyak makan, apalagi yang kadar lemaknya tinggi, dapat berakibat mengerasnya pembuluh darah otak karena penimbunan lemak pada dinding dalam pembuluh darah. Akibatnya kemampuan kerja otak akan menurun.

3. MEROKOK

Zat dalam rokok yang terhisap akan mengakibatkan penyusutan otak secara cepat, serta dapat mengakibatkan penyakit Alzheimer.

4. Terlalu banyak mengkonsumsi gula

Konsumsi gula yang terlalu banyak akan menyebabkan terganggunya penyerapan protein dan nutrisi, sehingga terjadi ketidakseimbangan gizi yang akan mengganggu perkembangan otak

5. Polusi udara

Otak adalah konsumen oksigen terbesar dalam tubuh manusia. Menghirup udara yang berpolusi menurunkan suplai oksigen ke otak sehingga dapat menurunkan efisiensi otak.

6. Kurang tidur

Otak memerlukan tidur sebagai saat beristirahat dan memulihkan kemampuannya. Kekurangan tidur dalam jangka waktu lama akan mempercepat kerusakan sel-sel otak.

7. Menutup kepala ketika sedang tidur

Kebiasaan tidur dengan menutup kepala meningkatkan konsentrasi zat karbondioksida dan menurunkan konsentrasi oksigen yang dapat menimbulkan efek kerusakan pada otak.

8. Berpikir terlalu keras ketika sedang sakit

Bekerja terlalu keras atau memaksakan untuk menggunakan pikirankita saat sedang sakit dapat menyebabkan berkurangnya efektifitas otak serta dapat merusak otak.

9. Kurangnya stimulasi otak

Berpikir adalah cara yang paling tepat untuk melatih otak kita. Kurangnya stimulasi pada otak dapat menyebabkan mengkerutnya otak kita.

10. Jarang bicara

Komunikasi diperlukan sebagai salah satu sarana memacu kemampuan kerja otak. Berkomunikasi secara intelektual dapat memicu efisiensi otak. Jarangnya berkomunikasi akan menyebabkan kemampuan intelektual otak jadi kurang terlatih.

Yap, semoga dengan adanya artikel ini, anda akan bisa lebih mengontrol dan menjaga otak anda dengan lebih baik lagi!!!
Good Luck!!!
READ MORE - Hal-hal yg dapat merusak kinerja otak!!!

Kenyataan yg Tidak Terlihat!!!!


 Saya punya sebuah cerita yg saya kutip dari http://www.strov.co.cc/2010/06/kenyataan-yang-tak-terlihat.html
Suatu ketika seseorang yang sangat kaya mengajak anaknya mengunjungi sebuah kampung, dengan tujuan utama memperlihatkan kepada anaknya betapa orang-orang bisa sangat miskin. Mereka menginap beberapa hari di sebuah daerah pertanian yang sangat miskin.

Pada perjalanan pulang, sang Ayah bertanya kepada anaknya.

' Bagaimana perjalanan kali ini?'

' Wah, sangat luar biasa Ayah'

' Kau lihatkan betapa manusia bisa sangat miskin' kata ayahnya.

' Oh iya' kata anaknya

' Jadi, pelajaran apa yang dapat kamu ambil?' tanya ayahnya.

Kemudian si anak menjawab.
' saya saksikan bahwa kita hanya punya satu anjing, mereka punya empat.

Kita punya kolam renang yang luasnya sampai ketengah taman kita dan mereka memiliki telaga yang tidak ada batasnya.

Kita mengimpor lentera-lentera di taman kita dan mereka memiliki bintang-bintang pada malam hari.

Kita memiliki patio sampai ke! halaman depan, dan mereka memiliki cakrawala secara utuh.

Kita memiliki sebidang tanah untuk tempat tinggal dan mereka memiliki ladang yang melampaui pandangan kita.

Kita punya pelayan-pelayan untuk melayani kita, tapi mereka melayani sesamanya.

Kita membeli untuk makanan kita, mereka menumbuhkannya sendiri.

Kita mempunyai tembok untuk melindungi kekayaan kita dan mereka memiliki sahabat-sahabat untuk saling melindungi.'

Mendengar hal ini sang Ayah tak dapat berbicara.

Kemudian sang anak menambahkan ' Terimakasih Ayah, telah menunjukan kepada saya betapa miskinnya kita.'.

Coba ingat-ingat, betapa seringnya kita melupakan apa yg kita miliki malah memikirkan hal-hal yg kita tidak punya. Dari cerita diatas, kita bisa ambil sebuah pesan penting, yaitu, "Sesuatu yg kita anggap tidak berarti, ternyata merupakan sebuah dambaan oleh orang lain.
So, jangan pernah merasa diri anda sudah sangat kaya dan jangan juga menganggap diri anda begitu miskin, karena sebenarnya semua manusia itu sama saja, tak ada yg sangat kaya dan tak ada yg sangat miskin!!!

Semoga Bermanfaat!!!
READ MORE - Kenyataan yg Tidak Terlihat!!!!

Sabtu, 03 Juli 2010

Keajaiban kata "Karena/Because"!!!

 Karena/Because hanyalah sebuah kata yg sering kita pakai untuk menjelakaskan sesuatu. Tapi anda tau tidak klo kata ''KARENA" memiliki kekuatan yg mampu mengubah pikiran orang lain???
 Nah untuk menjawab pertanyaan tsb, silakan baca story dibawaha ini, yg dikutip dari buku Tatang Sutisna(hehehe)!!!
Dalam sebuah penelitian, Ellen Langer , seorang profesor ahli kejiwaan asal Amerika, menunjukkan sesuatu yg sangat mengejutkan ttg kekuatan/power kata, yaitu "karena." Dia bertanya pada para peneliti apakah dia dpt menggunakan mesin foto copy saat banyak org mengantri? Pertanyaan seperti, "Permisi, saya harus mengcopi lima halaman, bolehkah saya menggunakan mesin foto copynya terlebih dahulu?" Terbukti 60% ampuh. Sedangkan pertanyaan, "Permisi, saya harus mengcopi lima halaman, bolehkah saya menggunakan mesin foto copynya terlebih dahulu, KARENA saya terburu-buru?" terbukti 90% ampuh.

Langer pun coba mengajukan pertanyaan ketiga, "Permisi, saya membawa lima halaman, bolehkah saya menggunakan mesin foto copynya lebih dulu, KARENA saya harus memfotocopy beberapa lembar lagi?" Meskipun tidak ada alasan pasti dalam pertanyaan tersebut, cara ini 93% berhasil. Langer mengungkapkan bhw menjelaskan sesuatu, terutama menggunakan kata "KARENA", adalah tindakan yg cerdas: kata itu meyakinkan orang untuk merespon dg ramah dan membantu Anda.
Nah sekarang sudah jelas bukan!!! Nah kerena sudah jelas, maka bloggersz3d ingin kamu mempraktekkan hal tsb dihadapan orang lain agar kamu bisa dengan sukses untuk berkomunikasi!!!
Oke,,, Semoga bermanfaat!!!
READ MORE - Keajaiban kata "Karena/Because"!!!

Senin, 28 Juni 2010

Hindari Negative Thinking!!!


Pikiran Negatif adalah masalah terbesar dalam hidup, mengapa saya berkata demikian??? Karena kita tahu klo pikiran negatif dapat membuat masalah dalam kehidupan kita, and juga pikiran negatif dapat juga dikatakan dengan hasutan setan, karena kita thu setan akan selalu menghasut manusia utk melakukan kejahatan agar kita masuk kedalam neraka.
Dan berikut ini 10 macam Pikiran negatif yg berbahaya dalam kehidupanmu(diambil dari wikimu)
1. Berpikir hitam-putih
Berpikir secara hitam-putih itu mudah tapi berbahaya, karena berpikir secara hitam-putih bisa membuat orang sombong atau sebaliknya mudah menjadikannya putus asa.
Yang dimaksud berpikir secara hitam-putih adalah menempatkan batasan pemikiran berupa ukuran-ukuran yang sempit. Cara berpikir seperti ini tidak mengandung nilai toleransi, tenggang rasa dan memudahkan. Seorang hakim yang bertugas menegakkan hukum di depan pengadilan sekalipun tidak boleh berpikir secara hitam-putih. Pertimbangan-pertimbangan rasa keadilan selalu berada pada bagian abu-abu yang mempunyai wilayah lebih luas dan tidak terbatas.
Contoh orang yang berpikir hitam-putih adalah orang yang memilih untuk tidak melakukan apa pun dari pada keliru, atau seseorang yang tidak mau menikah selamanya apabila tidak bisa mendapatkan pujaan hatinya, misalnya. Ada juga orang yang memvonis sebuah kesalahan secara maksimal. Ketika dia dibohongi sekali oleh orang lain, maka dia tidak mempercayai orang itu sepenuhnya.


2. Menjeneralisasi secara berlebihan
Berpikir secara jeneral bermakna melihat hal kecil atau bagian-bagian dan menganggapnya sebagai keseluruhan.
Kata yang dipergunakan biasanya, “selalu” dan “tidak pernah”
Cara berpikir dengan menjeneralisasi membuat orang menjadi mudah menyalahkan, menganggap remeh, tapi juga bisa menyempurnakan secara berlebihan. Sebagai contoh, ketika seorang suami pada suatu hari menemukan istrinya terlambat menyiapkan sarapan dibanding hari yang lain, maka dia dengan mudah mengatakan bahwa istrinya “selalu” terlambat menyiapkan sarapan, atau “tidak pernah” tepat waktu menyiapkan sarapan.
Begitu juga dengan pemikiran-pemikiran rasial, seperti misalnya orang “suku” ini begini dan “bangsa” ini begitu adalah juga pemikiran yang menjeneralisasi. Pertikaian dan permusuhan antar kelompok biasanya bersumber dari pemikiran negatif menjeneralisasi.


3. Hal negatif mengalahkan yang positif
Anda memilih suatu bagian yang negatif dan memikirkannya secara khusus dan mendalam, sedangkan bagian yang positif dilupakan.
Sebagai contoh ketika anda menerima banyak komentar yang positif tentang hasil pekerjaan anda dari rekan-rekan di kantor, maka anda merasa bahagia sekali dan terlambung. Tetapi ketika ada sebuah kritikan dari salah satu rekan yang sampai ke telinga, anda lalu menjadi murung dan memikirkannya berhari-hari dan anda merasa menjadi tidak sempurna. Dan anda melupakan hal-hal positif yang sudah anda dengar.


4. Diskon untuk hal positif
Anda menolak pengalaman-pengalaman positif dan dengan tegas tidak menanggapnya. Biasanya orang yang berpikiran negatif seperti ini tidak mudah memuji dan menganggap remeh kebaikan orang lain.
Jika anda melihat orang lain melakukan suatu pekerjaan yang baik, anda bilang kepada diri Anda bahwa itu hal biasa dan siapa pun bisa melakukan hal seperti itu. Memotong makna positif dari suatu perbuatan baik akan membuat anda orang yang tidak bahagia, karena selalu merasa tidak cukup dan bersyukur.

5. Terlalu cepat mengambil kesimpulan
Anda menginterpretasikan hal-hal secara negatif ketika tidak ada fakta-fakta yang mendukung kesimpulan anda. Pikiran anda secara sewenang-wenang, tanpa penyelidikan yang mendalam, menyimpulkan bahwa seseorang sedang berbuat negatif terhadap anda.
Orang dengan mudah memprediksikan sesuatu hal akan berakibat sangat buruk. Contohnya ketika seseorang sedang menghadapi sebuah ujian dan merasa belum siap, maka dia berpikir bahwa ujian ini pasti gagal dan tidak akan lulus. Padahal dia belum mengetahui soal-soal yang harus dijawabnya.

6. Pemikiran hiperbola atau melebih-lebihkan
Anda melebih-lebihkan pentingnya permasalahan dan kelemahan anda, atau anda terlalu memperkecil pentingnya kualitas yang diinginkan.
Keadaan tidak seimbang di dalam pemikiran juga bisa berakibat melupakan sisi-sisi lain yang seharusnya mendapatkan perhatian yang sama. Penyakit kejiwaan berupa pobia terhadap sesuatu termasuk dalam jenis ini.


7. Penalaran Secara Emosional
Anda berasumsi bahwa emosi anda yang negatif selalu mencerminkan hal yang benar-benar akan terjadi.
Sebagai contoh ketika anda sedang menaiki pesawat terbang dan anda merasa hati anda tidak enak, maka dalam hati anda berkata, "Aku merasakan ketakutan di dalam pesawat terbang ini. Ini pasti menandakan bahwa sangat berbahaya untuk terbang saat ini." Atau pemikiran seperti, "Aku merasa berdosa berarti aku adalah orang yang jahat" atau, "Aku merasakan marah. Hal ini membuktikan bahwa aku sedang diperlakukan tanpa keadilan."
Penalaran emosional ini belum tentu benar apabila di dalam kenyataan, fakta dan bukti tidak mengarah kepada hal itu. Ketika muncul perasaan takut di dalam pesawat terbang, bukan berarti pesawat terbang yang anda tumpangi akan benar-benar mengalami kecelakaan, bisa saja anda memang mengidap pobia kan ketinggian.


8. Memaksakan suatu kondisi
Penggunaan kata “seharusnya”, “perlu” dengan harapan sesuatu menjadi seperti yang anda harapkan, bisa berakibat keputusasaan dan frustasi.
Ketika anak anda yang sedang berlatih sebuah alat musik dengan giat, misalnya, dan anda sedang ikut menontonnya ternyata dia melakukan banyak kekeliruan. Anda berkata padanya, “Seharusnya kamu tidak melakukan banyak kesalahan dengan masa latihan yang sudah berlangsung sekian bulan ini.” Padahal di hari-hari latihan sebelumnya anak anda sedikit sekali melakukan kesalahan, hanya di saat anda ikut menonton dia menjadi gugup, dan anda sudah mengeluarkan komentar yang bisa membuatnya frustasi.


9. Label-label negatif yang menghakimi
Label-label yang negatif berupa gelar atau julukan buruk atas sebuah perbuatan adalah sebuah pemikiran negatif yang paling ekstrim.
Ketika seseorang melakukan suatu kesalahan misalnya dia menumpahkan makanan pada saat pesta, lalu beberapa orang menyebutnya, “Dasar pecundang”, lalu label itu melekat padanya selama-lamanya. Maka dia sudah menjadi pesakitan dalam penjara label tersebut. Dia akan sulit untuk menampakkan kebaikannya, karena tidak diperhatikan oleh orang lain, sedangkan dia sulit menyembunyikan keburukannya karena selalu dicari-cari oleh orang lain.
Pemberian label seperti “si kikuk”, “otak kriminal”, dan lain-lain hanya akan membuat orang yang diberi label tersebut betul-betul menjadi frustasi dan tidak bisa memperbaiki keadaannya, dan semakin terpuruk dalam keburukan sifatnya.


10. Menyalahkan secara personal atau bagian tertentu
Yang dimaksud menyalahkan secara personal adalah menimpakan suatu kesalahan yang menyebabkan keadaan yang buruk kepada satu orang saja, padahal masih ada personal lain yang mungkin memiliki kontribusi kesalahan.
Menyalahkan diri sendiri saja atau menyalahkan orang lain saja, termasuk ke dalam katagori ini. Sebagai contoh seorang ibu yang mendapatkan kabar dari sekolah bahwa anaknya mendapat nilai buruk dalam sebuah pelajaran. Si ibu, tanpa melihat sebab-musababnya, langsung menyalahkan anaknya, atau dia akan menyalahkan diri sendiri dan menganggap dirinya bukan orang tua yang baik, atau dia akan menyalahkan guru atau sistem di sekolah.
Menyalahkan secara personal hanya akan berakibat kemarahan dan keputusasaan bagi pihak yang disalahkan dan kelalaian dari pihak yang menyalahkan, karena tidak menyadari kesalahan diri sendiri. Yang lebih buruk lagi adalah menyalahkan keadaan karena tidak akan ada pemikiran untuk mencari solusi apabila semua orang menyalahkan keadaan atau kondisi yang bersifat pasif dan tidak bisa berbuat apa-apa.


Nah untuk menghindari hal tersebut, maka Bloggersz3d akan memberikan trik dan tipsnya yg dibeberkan oleh seorang editor dan penulis lepas Jessica Padykula...

1. Hidup di saat ini
Memikirkan masa lalu atau masa depan adalah hal yang sering membuat kita cemas. Jarang sekali kita panik karena kejadian masa sekarang. Jika Anda menemukan pikiran anda terkukung dalam apa yang telah terjadi atau apa yang belum terjadi, ingatlah bahwa hanya masa kini yang dapat kita kontrol.

2. Katakan hal positif pada diri sendiri
Katakan pada diri Anda bahwa Anda kuat, Anda mampu. Ucapkan hal tersebut terus-menerus, kapanpun. Terutama, mulailah hari dengan mengatakan hal positif tentang diri sendiri dan hari itu, tidak peduli jika hari itu Anda harus mengambil keputusan sulit ataupun Anda tidak mempercayai apa yang telah Anda katakan pada diri sendiri.

3. Percaya pada kekuatan pikiran positif
Jika Anda berpikir positif, hal-hal positif akan datang dan kesulitan-kesulitan akan terasa lebih ringan. Sebaliknya, jika Anda berpikiran negatif, hal-hal negatif akan menimpa Anda. Hal ini adalah hukum universal, seperti layaknya hukum gravitasi atau pertukaran energi. Tidak akan mudah untuk mengubah pola pikir Anda, namun usahanya sebanding dengan hasil yang bisa Anda petik.

4. Jangan berdiam diri
Telusuri apa yang membuat Anda berpikiran negatif, perbaiki, dan kembali maju. Jika hal tersebut tidak bisa diperbaiki lagi, berhenti mengeluh dan menyesal karena hal itu hanya akan menghabiskan waktu dan energi Anda, juga membuat Anda merasa tambah buruk. Terimalah apa yang telah terjadi, petik hikmah/pelajaran dari hal tersebut, dan kembali maju.

5. Fokus pada hal-hal positif
Ketika kita sedang sedang berpikiran negatif, seringkali kita lupa akan apa yang kita miliki dan lebih berfokus pada apa yang tidak kita miliki. Buatlah sebuah jurnal rasa syukur. Tidak masalah waktunya, tiap hari tulislah lima enam hal positif yang terjadi pada hari tersebut. Hal positif itu bisa berupa hal-hal besar ataupun sekadar hal-hal kecil seperti 'hari ini cerah' atau 'makan sore hari ini menakjubkan'. Selama Anda tetap konsisten melakukan kegiatan ini, hal ini mampu mengubah pemikiran negatif Anda menjadi suatu pemikiran positif. Dan ketika Anda mulai merasa berpikiran negatif, baca kembali jurnal tersebut.

6. Bergeraklah
Berolahraga melepaskan endorphin yang mampu membuat perasaaan Anda menjadi lebih baik. Apakah itu sekadar berjalan mengelelingi blok ataupun berlari sepuluh kilometer, aktifitas fisik akan membuat diri kita merasa lebih baik. Ketika Anda merasa down, aktifitas olahraga lima belas menit dapat membuat Anda merasa lebih baik.

7. Hadapi rasa takutmu
Perasaan negatif muncul dari rasa takut, makin takut Anda akan hidup, makin banyak pikiran negatif dalam diri Anda. Jika Anda takut akan sesuatu, lakukan sesuatu itu. Rasa takut adalah bagian dari hidup namun kita memiliki pilihan untuk tidak membiarkan rasa takut menghentikan kita.

8. Coba hal-hal baru
Mencoba hal-hal baru juga dapat meningkatkan rasa percaya diri. Dengan mengatakan ya pada kehidupan Anda membuka lebih banyak kesempatan untuk bertumbuh. Jauhi pikiran 'ya, tapi...'. Pengalaman baru, kecil atau besar, membuat hidup terasa lebih menyenangkan dan berguna.

9. Ubah cara pandang
Ketika sesuatu tidak berjalan dengan baik, cari cara untuk melihat hal tersebut dari sudut pandang yang lebih positif. Dalam setiap tantangan terdapat keuntungan, dalam setiap keuntungan terdapat tantangan.

Semoga artikel ini bermanfaat...

READ MORE - Hindari Negative Thinking!!!

Selasa, 22 Juni 2010

Kisah perjalanan hidup Sang Master Joe sandy

by: Siska JSers Edogawa

Air seakan ditumpahkan dari Langit. Sejak sore tadi, hujan terus mengguyur Jakarta. Sesekali guntur terdengar bersahutan, seperti Lomba memekakkan telinga. KuambiL beberapa kertas putih yang sudah kusiapkan sejak pagi tadi. Beberapa kaLi aku membuat coretan-coretan keciL, mencoba mengasah Lagi kemampuanku menghitung angka-angka yang berderet sekian banyak, hanya daLam hitungan detik. Sekilas, kuLihat jam di dinding. Ah, masih ada waktu. MaLam ini aku harus menjadi komentator di The Master Season 3. Roni adikku, tadi siang sudah SMS dari bandung, dia akan menemaniku ke RCTI... Hmmm, nggak terasa, adikku semata wayang itu sudah gede sekarang. Bayang-bayang masa keciL kami seperti diputar uLang. JeLas. Sangat jelas..

Sebagai putra pertama dari pasangan Eddy Taniady & Sarah Lolih Suryani, aku Joshua Sandy Taniady, lahir di Subang, 2 April, tidak pernah membayangkan bahwa keluarga kami yang begitu hangat harus menjadi nggak utuh. Papa meninggal karena tekanan darah tinggi, ketika adikku Eleazar Roni Taniady, biasa dipanggil Roni, baru berusia 2 tahun. Dan waktu itu umurku baru 4 tahun...

Aku bersyukur, masih punya kesempatan mengenal papa, meski hanya sebentar saja. Kami sering keliling kompleks rumah dengan motor, terus ngobrolin tentang apa saja yang kami lihat. Sayang, seperti lagunya Peterpan. Tak Ada Yang Abadi. Papa meninggalkan aku. Seperti mimpi di siang bolong. Aku bahkan tak tahu, saat itu apakah aku menangis atau sebaliknya, karena aku belum tahu akan artinya kehilangan.

Mama, beliau benar-benar sosok yg luar biasa bagiku. Hanya itu yang bisa kukatakan hingga detik ini.... padahal kondisi beliau juga tidak baik. Jantungnya lemah. Bahkan sebelum menikah pun, mama sering pingsan. Namun disaat papa tidak ada,mama tetap tegar. Beliau menerima jahitan dirumah. Kami pun tinggal sekamar bertiga. Mama,roni,dan aku. Kami tinggal dirumah nenek di Subang.

Aku suka bantuin mama mencopot kancing yang salah, membongkar jahitan atau merapikan tumpukan kain mama. Entah mengapa, aku enggak pernah ngerasa itu sebagai beban. Justru semakin aku bisa menemani mama, bercanda dan ngobrol dengan mama, aku semakin bahagia.

Ingin rasanya aku meringankan beban mama, tapi aku masih kecil saat itu. Bisa ngapain? Paling membantu menjelujur jahitan , membersihkan kamar atau ngebujuk roni biar nggak ngambek. Aku juga nggak tega, setiap melihat mama pergi malam-malam ke pelanggan buat nganterin jahitan.

Badanku boleh kecil. Tapi dalam pikiranku, aku sudah seperti
papa,aku harus menjaga mama. Makanya mama Cuma bisa mengeleng-geleng, melihat kenekatanku. Meski kamar dikunci, aku melompat lewat jendela, lantas ke atas genteng, lalu lompat deh keluar pagar. Trus aku kejarke tempat pelanggan mama. Dan ketika mama tiba disana, aku bias tiba-tiba muncul dari barik pohon. Dor! Aku mengejutkan mama. He he he. Wah.. bangga banget bias bikin mama tersenyum haru, melihat tekadku ini.

-OBSESI-

Biasa. Anak kecil kalo di tanya orang soal cita-cita, pasti dia akan jawab mau jadi Dokter atau Insiyur. Tapi aku? Aku selalu jawab, mau jadi Seniman atau Actor. Ha ha ha.. ajaib yah? Padahal aku sama sekali tidak mempunyai sodara atau hubungan khusus yang bakal membawaku ke dunia seni. Yang kuingat banget ya pesulap yang dipasar.

Gini ceritanya.. keluarga kami memang sangat sederhana . tapi mama nggak ingin masa kecil kami suram. Kami berdua pun sering diajak mama ke pasar., lantas kami nongkrong didepan pesulap yg sering main dipasar. Waktu ada papa, aku masih sangat kecil jadi belum begitu mengerti. Tapi setelah agak gedean, aku senang banget setiap kali nonton sulap di pasar. Tahu nggak, bisa berjam-jam aku betah ada disana. Nggak bergeming sedikit pun. Aku selalu berpikir, bagaimana keajaiban2 itu bisa dibuat manusia, ya?

Kalau kamu lihat The Master Season 3 di RCTIi, ada Master Tradisional, bapak Tarno yang selalu membawa koper, dan menyulap kain menjadi kelinci, terus burung. Permainan pak Tarno itu mengingatkan aku akan masa kecilku yang nggak mungkin aku lupakan. Gara-gara suka nonton sulap itu pula, aku mulai terobsesi menjadi Magician.

Tapi namanya manusia, suka duka selalu beruntutan. Keluarga kami juga sempat mengalami pasang surut. Apalagi order jahitan mama kan tidak bisa diandalin. kadang rame, kadang sepi banget. Aku ingat,pernah kami membayar becak dengan beras. Gara-garanya kami nggak ada uang sama sekali, trus mengantar jahitan ke pelanggan naik becak. Ya, bayangannya bakal dibayar. Eh, taunya pelanggannya enggak ada. Pulang lagi deh. Karena dirumah adanya hanya beras, kami bayar ongkos becak dengan beras.

Aku juga senang kalo ada om dan tante datang kerumah. Biasanya mereka meminta aku membelikan minuman atau rokok diwarung atau memilihkan rambut yang beruban. Ntar aku dapat upah. Nah, uangnya itu aku tabung. Suatu hari, mama nggak punya uang. Be li beras pun mama nggak bisa. Akhirnya aku bongkar celenganku, ada 3.000 perak. Bangga banget. Kami bisa makan hari itu. Meski, satu butir telur kami bagi 3, rasanya nikmat banget!

Cerita-cerita mama setiap malam, juga menjadi inspirasiku supaya bisa menghargai orang susah, apalagi belakangan kusadar, ada kekuatan di balik cara kita dalam menyampaikan sesuatu bisa mempengaruhi pikiran orang . sesuatu yang lembut, bisa mematahkan yang keras.

Hidup kami naik turun, seiring waktu. Lulus SD aku melanjutkan sekolah ke SMP yang lokasinya didekat Bandung.
Mama mengajarkan, apapun yang bisa berguna buat kami lakuin, ya lakuin. Bila ngerasa benar, mengapa harus takut beda dengan teman-temanku yang lain. Kesederhanaan dalam keluarga kami, bukan berarti kami nggak kreatif. Lewat beliau, aku belajar menjadi cowok yang tegas, to the point, keras, tapi bila menegur selalu dengan ramah.

Masuk SMP, aku mulai aktif di berbagai ekskul. Bola, beladiri, kesenian, etc.. percaya tidak? Biar gayaku serius begini, aku bisa split, loh.. ha ha ha. Aku juga suka membaca puisi. Nggak tanggung-tanggung, bacaan favoritku karangan Rendra dan Remy Silado. Bila diminta membaca didepan kelas, gayaku pasti heboh. Menjiwai banget, deh! He... he...

-ROMANTIS-

Ingat kan, waktu kecil aku suka bilang cita-citaku menjadi actor atau seniman? Aku nggak menyangka, akhirnya bisa duduk bersama puluhan actor senior, produser, insane perfilman, ketika datang di acara Indonesia Movie Award 2009. Bahkan aku bisa tampil, menunjukkan kemampuanku di depan mereka...
Waktu aku sekolah, RCTI baru diresmikan . hati kecilku bilang, kapan ya aku bisa datang dan melihat gedungnya? Impianku terkabul . aku bahkan bisa tampil di RCTI , dua puluh tahun kemudian! Aku percaya kok, Tuhan sudah mengatur porsi kita masing-masing.

Banyak kejutan-kejutan kecil, tapi bagi keluarga kami tuh sangat luar biasa. Seperti kebiasaanku mengumpulkan Koran bekas bacaan teman atau dari sodara yang main kerumah, trus kujual. Kadang aku juga dapat upah, setelah disuruh ke warung. Semua uangnya ku tabung. Suatu saat ku pecahkan celenganku, bisa buat beli beras atau telor. Waktu kecil aku suka sekali telor asin dan coklat , makanya kebawa sampai sekarang.

Mama juga selalu berdoa dan puasa tiap Jum’at buat kami, anak-anaknya. Saat aku beranjak dewasa, aku masih menyimpan bajuku waktu kecil, dan bantal yang nggak pernah lepas dan selalu kubawa saat tidur. Bayangin tuh bantal, ha... ha... ha... sampai kini, masih ada loh.

Sebuah diari, catatan harian mama juga kusimpan. Aku suka membacanya kembali. Banyak cerita bijak dari mama yang sangat membekas, hingga mempengaruhi caraku berpikir sampai kini.
Aku juga mulai mengoleksi segala benda berbentuk monyet.

Soalnya, setelah kuperhatiin, monyet selalu berpegangan diranting, lantas berpindah-pindah. Tapi dia tidak akan melepaskan pegangannya, sebelum dia yakin ranting berikutnya kuat. Artinya nggak boleh gambling dalam hidup, harus ada pertimbangan matang. Jangan menuruti kata hati saja...

Selain itu, aku mempunyai peliharaan seekor kucing yang tadinya kutemui di jalan. Karena kasihan, kehujanan, ku bawa pulang. Hingga sekarang, dia bersamaku.
Romantis? Ha ha ha... ada yang nanyain itu, ketika aku mulai masuk SMAN 2 Petang, Subang, nyatanya aku memang suka buku, filsafat, sehingga mungkin gayaku bicara dibilang serius banget . tapi kalau sudah ngobrol lama, pasti beda.
Permainan kesukaanku waktu kecil juga kubawa hingga aku dewasa. Aku suka main banteng-bentengan, tebak-tebakkan, trus bikin berbagai permainan yang bisa membuat orang-orang sekitarku terheran-heran. Ya, sulap itu. Magic. Gara-gara aku ngerasa terhibur banget setiap melihat sulap di pasar, aku jadi berpikir, gimana bisa bikin keajaiban itu...

-MAGIC-

Studiku hanya sampai D1 management, karena aku harus buru-buru bekerja, agar bisa membantu ekonomi keluarga. Entah, darimana mulang, aku malah dapat obyekan, bikin skripsi. Jadi boleh ge-er dikit, nih. Hitam atas putih, aku lulusan D1, tapi realitanya aku S1. Buktinya, berbagai jenisa metode skripsi , mampu kukerjakan. Nggak hanya itu, aku juga mulai bekerja di sebuah bank swasta. Sambil bekerja, aku masih suka main sulap saat ada acara di kantor.

Tahun 2004, aku dapat gelar juara favorit waktu ikut gelar lomba antar magician di Mobile-Expo Bandung. Nggak lama, 2006, aku menang lagi di Bandung Magic Competition yang skalanya lebih besar. Akhirnya aku memilih memanfaatkan kemampuan magic-ku buat mencari makan. Tahun 2004, aku meninggalkan bank, tempatku bekerja. Aku yakin, pekerjaan apapun, bila kita menikmatinya, pasti hasilnya juga maksimal.

Jam terbangku makin kencang. Aku pernah juga memborong satu kotak jamu tradisional, gara-gara pengen memperoleh mainan sulapnya. Ceritanya, aku lagi di pasar, melihat penjual jamu. Dia menjual jamunya dengan main sulap duluan. Alat peraganya unik, sederhana. Aku mau membelinya , tapi dia nolak. Akhirnya aku akalin deh, aku bela-belain ngeborong semua dagangannya hari itu dengan bonus dapat mainan sulapnya, ha ha ha...

Kebahagiaan kami seperti terenggut seketika, tahun 2006 mama di panggil Sang Pencipta. Aku dan Roni benar-benar kehilangan. Kami berdua seakan kehilangan pijakan. Tempat yang paling nyaman buat kami berlindung. Namun pesan mama yang selalu membuat kami semangat, kami berdua pun tetap kompak meski mama tidak ada .

Adikku menyelesaikan kuliahnya dan kini bekerja disebuah bank. Sementara aku? Reality Show The Master membawaku ke dunia baru. Tak pernah kubayangkan, impianku 20 tahun lalu melihat gedung RCTI terwujud. Bahkan, aku bisa menghibur jutaan pemirsa. Iklan, jadwal tampil di berbagai acara, mulai berdatangan. Aku juga mulai cari tempat tinggal di Jakarta. Karena bolak-balik Jakarta-Bandung terus, bisa bikin drop staminaku. Kini bila ada orang mudah mengauh, marah atau protes dengan keadaan, aku hanya bisa menyarankan agar kita tetap menghadapi semua masalah dengan kepala dingin. Semua pasti ada jalan keluar dan nikmati apa pun yang kita punya.
READ MORE - Kisah perjalanan hidup Sang Master Joe sandy

Menerima Masalah sebagai bagian dari kehidupan

Menerima Masalah sebagai bagian dari Kehidupan…
By ; Rahmadsyah Mind-Therapist

Assalamu’alaikum wr.wb
Shahabatku yang baik, Yang telah Allah takdirkan keberhasilannya dalam usahanya, terbukti dari wujud ikhtiar yang sedang kita lakukan sekarang. Dimana setiap detik yang terlewati, tercatat oleh Malaikat yang terus bersama kita disamping kanan kita. Mudahan-mudahan perbuatan hari ini tercatat dalam catatan, saat ditunjukkan kepada kita kelak, dengan wajah bahagia kita terima...Amin.

Mari kita terima masalah sebagai bagian diri kita, layaknya kita menerima kuku di ujung-ujung jari kita. Tapi bila tantangan hidup itu masih terus terlintas difikiran, itulah bukti kita belum menerimanya. Setelah acceptence terjadi, dengan izin Allah, Ikhlas tidak perlu lagi kita cari. Karena ia telah ada dari dulu dalam diri kita, tetapi kitalah yang kurang menyadari saja...

Mungkin selama ini ada keluhan dalam diri kita, tatkala proses menyikapi peristiwa demi peristiwa yang telah menjadi takdir. Tentu kita sadari, sebenarnya peristiwa yang berlalu adalah persepsi (hasil cara kita menilai dan memaknai). Apakah itu berkah atau mungkin kita anggap itu sebagai suatu masalah dan musibah.

Terkadang, saat tantangan hidup menyapa. Begitu mudah kita mengangkat kedua tangan berdoa sambil meminta segera Allah selesaikan masalah kita. Usaha maksimal belum kita buktikan, sudah kita katakan ”Kita kembalikan saja kepada Allah”. Padahal Allah memberikan ini kepada kita, supaya kita pelajari dan ambil hikmah, tetapi malah kita serahkan kembali kepada Allah.

Mungkin, ini menjadi penyebab, mengapa masalah yang sama terus berulang-ulang kepada kita. Saat Allah kasih pengalaman, agar kita dapat melewati dan menjalani, supaya kedepan tidak lagi menjadi tantangan. Tetapi, kita malah menyerahkannya kembali kepada Allah.

Saya teringat pada sebuah acara motivasi. Sang pembicara menyampaikan ”Jangan heran, bila saat anda tua nanti, masih menghadapi atau memiliki masalah, yang seharusnya dihadapi oleh anak muda umur 25tahun. Itu terjadi karena, saat anda muda dulu, masalah itu Allah berikan kepada anda, tetapi anda tolak, bahkan anda serahkan kembali kepada Allah. Padahal Allah telah mempersiapkan itu, untuk masa tua anda sekarang.”

Shahabat. Bagaimana kalau kita juga memaknai tantangan hidup itu sebagai rezeki kita. Sehingga, apabila sekarang dan seterusnya Allah berikan masalah kepada kita. Maka kita bergembira menerimanya. Layaknya kita bergembira dan bahagia menerima rezeki yang kita pinta dan doakan.
Wallahu’alam
Jakarta 17 juni 2010
READ MORE - Menerima Masalah sebagai bagian dari kehidupan

Kamis, 17 Juni 2010

Wallahu sami'ul Bashir

Wallahu sami’ul Bashir.
By ; Rahmadsyah Mind-Therapist

Assalamu’alaikum wr.wb
Shahabat saya yang di Cintai oleh Allah. Dimana Setiap doa yang dipanjatkan untuk kebaikan-kebaikan dirinya demi kebahagiaan diri serta membawa kebaikan buat manusia. Selalu Allah kabulkan. Amin.

Kemarin tatkala saya melakukan aktivitas dipagi hari sebelum berangkat ketempat saya berusaha dan mengembangkan kualitas prima dalam diri saya. Terbesit dalam diri saya kalimat kalam ilahi ”Wallahu sami’ul bashir” (Sungguh Allah Maha Mendengar dan Melihat).

Mungkin bagi Anda yang pernah membaca Al-Quran atau bahkan mendengar lantunannya. Tidak asing kalimat itu berulang-ulang dan biasa saja. Persis seperti saya dulu. Bagi saya kalimah itu sudah saya dengar semenjak saya kecil dan membaca nya.

Kemarin pagi, kalimah itu kembali terdengar, tetapi dengan makna yang berbeda. Perbedaan itu akibat dari perbandingan pemahaman makna dulu dengan sekarang. Kalau dulu, saya memahami Maha mendengar dan Maha melihat itu adalah kemilikan Allah semata. Maksudnya, apapun yang kita katakan dan kita perbuat, Allah mengetahui dan mendengar, sampai terbesit dalam hati dan fikiran kitapun, Allah sungguh mendengar dan melihatnya. Sehingga makna itu biasa saja (lumrah bagi Allah / tidak ada keraguan bagi Nya) serta saya Yakini.

Perbedaan saat ini, kalimat itu (mendengar dan melihat), saya asosiasikan kepada diri saya (Bukanlah saya bisa melihat atau mendengar segala nya). Tetapi, selama ini ternyata ada maksud dan pembelajaran yang terlewati. Apa rahasia dibalik peletakan kata ”Sami’” (Mendengar) terlebih dahulu, baru kemudian ”Bashir” (melihat) dalam Al-Quran.

Sementara kalau kita amati secara anatomi. Telinga Allah ciptakan pada posisi kiri dan kanan. Sehingga, suara-suara (informasi) baik depan-belakang, atas-bawah mampu tercapai dengan baik. Bayangkan kalau telinga berada pada posisi mata?

Kemudian, Sebagaimana kita tau bersama, bila seseorang bermasalah dengan pendengarannya, pasti keseimbangan tubuhnya terganggu. Setelah itu, dalam hal komunikasi (dalam konteks apapun), kejelasan statemen (pendapat) baru kita peroleh informasi yang lengkap, setelah adanya kelengkapan informasi melalui auditory. (Menyimak dan mendengar dengan seksama).

Setelah rasa penasaran muncul terhadap ayat ini, ada pengalaman menarik yang saya alami. Satu persatu Allah kuatkan keSADARan saya dengan bukti-bukti kauniah. Saya meyakini ini bukan sebagai kebetulan, melainkan karena fokus kesadaran yang terpusatkan pada lingkungan sekitar.

Adalah salah satu milist yang saya ikuti. Seorang member Pak Harry Uncomon namanya, beliau sharing pengalamannya (tentang power of liestening, merupakan komentar dan tambahan dari artikel Pak Yasir) dengan sales kartu kredit sebuah bank swasta. Inti sharing pak Harry adalah sales tersebut tidak mendengarkan kemauan dan apa yang telah pak Harry sampaikan sebelumnya, melainkan asyik dengan penjelasannya. Apalagi, maunya sales itu, orang yang dia telf (Pak Harry) mendengarkannya. Hasilnya apa? Ya, sales itu berhasil melakukan closing tanpa ada tranksaksi, kecuali ucapan terima kasih atas penawarannya.

Kemudian saya baca buku ”Mengikat Makna” karya pak Hernowo. Dibuku itu pak Hernowo sharing akan kekuatan mendengar, dan hubungannya dengan menulis. Beliau cerita, dulu pernah ikut latihan menyanyi syair-syair para sufi. Menurut beliau, latihannya lumayan menyulitkan (karena belum tau caranya). Kemudian mentor pak Hernowo menyampaikan ”Dengarkanlah lagu itu dengan penuh ketenangan, hingga suara itu masuk kedalam batinmu. Setelah itu, dengarkan suara-suara yang ada dalam dirimu, dan keluarkanlah suara itu melalui lantunan suara indahmu”. Pak Her pun melakukannya. Hasilnya sangat memuaskan, Pak Hernowo menganggap, itulah pertama kalinya, nyanyian beliau menyatu dengan suara penyanyi sufi.

Beliau melanjutkan, dalam menulis juga demikian. Dengarkan setiap suara-suara pada sekeliling kita. Apapun yang terdengar. Kemudian, masukan ia kedalam jiwa kita. Setelah itu, dengarkan kembali suara-suara didalam diri. Langkah selengkapnya adalah tuangkan ia dalam tulisan. (kiat mudah menulis). (Mungkin suara-suara dalam diri, banyak kita abaikan selama ini ya? Padahal setiap hari, ada 60.000 kata-kata melintas dikepala kita. Dan kalau kita tuangkan kedalam tulisan, sudah jadi berapa halaman perhari ?)

Bahkan, saat anda membaca note ini, anda mendengar suara bacaan suara anda sendirikan? Dalam proses belajar memahami diri sendiri, intrspeksi, kontemplasi atau renungan (Self Awarness) pun juga demikian. Mendengar akan lebih mengetarkan rasa. Sehingga kepekaan terhadap titik atau point yang kita fokuskanpun, semakin terasa dan terSADARi. Bukankah saat konflik batin, sebenarnya kita sedang mendengar kata-kata mana yang mau kita ikuti?
Jadi, sekarang apa yang sedang kita dengar?

Jakarta 7 juni 2010
READ MORE - Wallahu sami'ul Bashir

Senin, 14 Juni 2010

Skill adalah sumberdaya untuk Survive dalam hidup.

Skill adalah sumberdaya untuk SURVIVE dalam hidup
By; Rahmadsyah Mind-Therapist

Assalamu’alaikum wr.wb
Shahabat terkasih, yang terus mengasah dan menggunakan segala kekuatan serta kamampuan yang Allah berikan kepada kita. Mudah-mudahan kita bukanlah termasuk golongan orang-orang yang taktau diri, yaitu orang yang dikasih mata tapi tak melihat, diberikan telinga tapi tak mendengar, diamanahkan hati tapi tak merasa. Namun sebaliknya, semoga kita semua terus menggunakan seluruh sumber daya yang ada, demi kebaikan kita dan orang-orang disekeliling kita, supaya kita semua lebih dekat dan yakin kepada Allah.

Setiap manusia yang terlahir penuh dengan kesempurnaanya, sebagaimana telah Allah sampaikan di Alquran, manusia lah sebaik-baiknya ciptaan (sempurna = didalamnya ada kelemahan). Berbagai macam pribadi yang tumbuh di sekitar kita, semuanya adalah semata-mata untuk menjadi kauniah, bahwa Allahlah yang telah menciptakan segalanya.

Berbicara kelebihan dan kekurangan yang dimiliki oleh manusia. Dari penamaan jenius, pintar, ajaib, smart, indigo, sampai dengan ADHD, Down Syndrom, Idiot, berkebutuhan khusus dan sebagainya. Semuanya mendapat posisi dimasyarakat, tergantung dilingkungan mana mereka dibesarkan, maka merekapun akan tumbuh selayaknya mereka dihargai, diterima, dan dipersepsikan.

Masihkah Anda ingat film bolywood yang sempat mendapat perbedaan pandangan disana? Bagi anda yang pernah menonton ”My name is khan”, tentu tau siapa Khan. Terlepas dari kontra dan pro dari muatan dan pesan film tersebut. Bagi saya pribadi, my name is Khan benar-benar mengajarkan kepada saya akan kehidupan. Apa sumber daya yang bijak dimiliki oleh manusia dalam hidup ini, agar bisa survive dimanapun dia berada? S K I L L (kemapuan khusus hingga sampai kelevel ahli).

Sementara telah menjadi kebiasaan saya sekarang dalam menyaksikan film apapun. Mencari dan menyadari setiap scene pembelajaran bagi pengembangan diri (bertumbuh), walau itu tidak menjadi fokus utama film tersebut. Seperti halnya film ”My name is khan” ini.

Semasa kecil nya dikisahkan, ditempat Khan tinggal, hanya ada satu orang bapak-bapak yang telah tua usianya, menguasai ilmu (Skill) bahasa inggris. Sang ibu (khan), melihat potensi pada diri anaknya, sehingga beliau mempertemukan bapak yang memliki skill english itu, agar bersedia mengajarkan anaknya bahasa inggris. Karena dia menyukai hal itu. Dan khan pun mulai belajar.

Selain itu, saat usianya telah memasuki remaja, khan sekolah ditingkat menengah atas. Kemampuan dalam dirinya telah muncul dan diketahui oleh ibunya. Yaitu menyukai hal-hal yang berhubungan elektronik. Sehingga, dari mulut kemulut, warga stempat tau kelebihannya ini. Sampai, Khan memilliki toko service elektronik.

Hal lain yang benar-benar membuat saya suka dengan film ini adalah saat khan melakukan perjalanan ke Amerika untuk bertemu dengan Mr.Presiden. Dalam perjalanannya menuju tempat Mr.Presiden berorasi, Khan kehabisan uang. Terus apa yang dia lakukan? Apakah meminta kesana kemari (mengemis)? Tidak. Dia cari kardus kemudian menuliskan disana, ”Menerima service otomotive”. Dia menggunakan keahlian nya untuk bekal hidup.

Bahasa adalah budaya suatu bangsa. Bahasa merupakan sarana dalam berkomunikasi. Manusia tidak dapat tidak berkomunikasi. Memiliki skill berbahasa, adalah basic dari skill utama kehidupan. Seperti layaknya orang tua yang mengajarkan skill berbahasa ingris kepada Khan. Kapanpun dan dimanapun berada, selama mau, maka bisa menjadi bekal hidup.

Adik saya yang sedang sekolah kejuruan di Aceh. Pernah bertanya kepada saya, baiknya dia mengambil jurusan apa? Saya menyarankan kepadanya, ”Pilihlah jurusan yang kamu suka untuk belajar. Kemudian, diantara beberapa hal itu, pilihlah satu hal diantaranya, yang benar-benar kamu suka, sampai kamu benar-benar menguasai dan memahaminya. Karena itu akan menjadi bekal mu untuk hidup (Survive)”.

Terkadang ada rasa prihatin dalam diri saya. Sekolah-sekolah dan perguruan tinggi, meluluskan begitu banyak cendekia-cendikia muda terdidik. Tatapi sayang, sedikit sekali diantara sekolah dan perguruan tinggi itu, yang mengajarkan, mengenalkan, dan memberitau. Apa Potensi, Skill dan kelebihan yang mereka miliki. Sehingga saat mereka lulus, tetaplah menjadi biasa-biasa saja. Padahal saya yakin dan percaya, pada diri mereka terdapat banyak sekali SKILL dan TALENT yang telah Allah amanahkan kepadanya.

Shahabat, tidak ada kata terlambat untuk kembali menyadari SKILL dan TALENT yang kita miliki? Oleh karena itu, mari kita sadari kembali segenap kekuatan dan kelebihan yang ada dalam diri kita. Bila anda belum menyadari akan hal itu, benar-benar MAU tau SKILL dan TALENT dalam diri anda, saya bisa bantu anda untuk menemukannya.

Jakarta 11 juni 2010
READ MORE - Skill adalah sumberdaya untuk Survive dalam hidup.

Minggu, 13 Juni 2010

Betapa kerenya orang yg ikhlas...

Hey guys, gw mo ngasih tau ke loe bahwa di dunia ini ada salah satu ciri-ciri orang keren. Mau tau???
Oke ciri-cirinya adalah IKHLAS!!!
Mengapa gw bilang begitu? Karena
Orang yang Ikhlas itu keren. Dicaci atau dipuji, rasa hatinya tetap dalam kontrol. Ketika ada orang yang menghinanya, maka si penghina seperti sedang menghina udara yang diliputi bukit-bukit gunung, sesuatu yang tak tampak tapi memesona, sehingga kehinaan itu kembali pada si penghina. Seperti Gema.

Orang yang ikhlas itu keren. Ketika ia menyukai kekayaan, maka kekayaan pun berbondong-bondong menghampirinya. Tapi si ikhlas tidak kemaruk, ia pilih kekayaan yang halal dan bermanfaat saja bagi dirinya dan semesta. Sehingga justru, bukan si ikhlas yang sibuk mengejar kekayaan, tapi para kekayaanlah yang unjuk gigi di hadapannya. "Pilih aku saja!" begitu pinta beberapa kekayaan yang berburu sentuhan si ikhlas.

Orang yang ikhlas itu keren. Ketika ia menyukai seseorang maka yang disukainya merasa termagnetisasi dan ingin mendekatinya. Yang disukainya merasa aman jika berdekat-dekatan dengan orang yang ikhlas. Sulit menolak cinta orang yang ikhlas.

Orang yang ikhlas itu keren. Dadanya lapang. Nafasnya penuh kemaafan. Langkahnya ringan dan terarah. Ia tidak merasa bingung dengan dirinya, sebab ia hanya merasa menjalani hidup yang sudah diaturNya. Dia bergerak bukan karena keinginannya, tapi ia bergerak karena Tuhan menggerakkannya. Jadi, gerakannya nyaris sulit bernuansa kesia-siaan apalagi bermaksiat.

Mengapa demikian, karena ikhlas itu itu kosong (bersih) dan berada di bawah (tawadhu). Sedangkan energi pun air menglir ke tempat yang kosong dan rendah. Sehingga berbondong-bondonglah energi kehidupan menghampirinya, sehingga saking banyaknya, ia pun terus berbagi ke semesta. Dan jika pun ada energi negatif yang turut hadir, maka otomatis terpental darinya, sebab wadah hati yang kosong dan rendah itu sudah disaring oleh istighfar yang penuh dengan kemaafan.

Ya Allah, jadikanlah kami orang yang ikhlas, dan berikanlah kami tanda-tandanya, dan jauhkanlah kami dari kemusyrikan, kesombongan, dan kemunafikan....

artikel ini gw dapat dari spritual sinergi semesta(s3) semoga loe suka ... dan ilmu bertambah... hehehe
READ MORE - Betapa kerenya orang yg ikhlas...

Menurut anda, Bloggersz3d gimana???